Mit dem Ende der Sommerferien und der durch die Landesregierung verordneten Einschränkungen beginnen auch wieder in der Friedensgrundschule das Hapkido Training für Erwachsene. Bedingt durch den längeren Ausfall von Trainingseinheiten liegt der Schwerpunkt in den nächsten Wochen gleichmäßig auf alle Aspekte des Hapkido mit einzelnen kleinen intensiveren Trainingselementen in jeder Trainingseinheit.
Vor allem die Fitness und die Techniken sollen von den Sportler/innen nicht nur verbessert, sondern auch intensiviert werden. Zudem sind viele „etwas eingerostet“, so dass ist ein idealer Zustand ist, in die Hapkido Erwachsenen Gruppe einzusteigen, so Balco Praeffke.
Zunächst werden Fitness, Fußtritte und Hebeltechniken gleichermaßen im Fokus stehen. Ab Herbst werden die Schwerpunkte für die Gürtelprüfungen gesetzt.
Interessierte können gerne Mittwochs in der Friedensgrundschule ab 20:00 Uhr zu einem kostenlosen 14-tägigen Probetraining vorbeikommen. Weitere Informationen über uns und dem Hapkido-Sport gibt es unter www.hapkido-dortmund.de oder unter Instagram unter „Hapkido Dortmund“. Wir freuen uns auf Euch!
Einen Image Trailer der Sportart Hapkido im Taekwondo Team Kocer e.V. gibt es seit kurzem zu sehen. Seit knapp einem 9 Monaten trainieren zahlreiche Sportler an der Friedensgrundschule im Dortmunder Westen unter der Leitung von Dr. Marcus Frenkel Hapkido. Da es auch hier immer mehr Interessierte gibt, wurde kurzerhand ein Video vom Training gedreht. Die Teilnehmer sind darin richtig gut drauf und können einfach "nicht genug kriegen".
Schaut euch das Video einfach mal an. Weitere Informationen gibt es unter www.hapkido-Dortmund.de
In NRW gibt es derzeit knapp über 100 Bundesprüfer der Deutschen Taekwondo Union in Nordrhein – Westfalen. Fast 70 der Bundesprüfer (NWTU) kamen nach Dortmund, um am ersten Prüfertreffen 2019 teilzunehmen.
Für die Ausrichtung wurde das Taekwondo Team Kocer e.V. unter der Leitung von Muhammed Kocer (4. Dan) angesprochen, diese Aufgabe zu übernehmen.
Zahlreiche Themen standen auf der Tagesordnung
Neben der neuen Prüfungsordnung vom 19. Januar diesen Jahres war auch die Entwicklung des Para Taekwondo Bereich im Vordergrund. Einer der Impulsgeber und Parabeauftragter der Nordrhein-Westfälischen Taekwondo Union erläuterte den anwesenden Bundesprüfern die Potenziale und Möglichkeiten für Menschen mit Behinderungen im Taekwondo Sport, welche derzeit im Taekwondo Sport unterwegs ist.
Para Taekwondo ist Olympisch in Tokyo
Hier gilt es nicht, Dan Grade zu verschenken, sondern den Prüfungsaspiranten die entsprechenden Rahmenbedingungen zu verschaffen. Da dies hier in NRW in immer größeren Rahmen Aufmerksamkeit findet, wird dieser Bereich immer weiter entwickelt.
Zudem war ein Punkt die Para Dan Prüfung, welche aus organisatorischen Gründen vom 02.06.2019 auf den 06.10.2019 verlegt worden ist. . Ort wird erneut Dortmund sein.
Mit koreanischen Kommandos werden die anwesenden Teilnehmer motiviert. Die Sportler hören dabei gut auf den Trainer Dr. Markus Frenkel, der alle Teilnehmer im Blick hat. Seit einigen Wochen existiert bereits der Hapkido Kurs im Taekwondo Team Kocer e.V. und es hat sich bereits ein Dutzend Personen zusammengefunden. Das Training findet immer Mittwoch abends ab 20 Uhr in der Turnhalle der Friedensgrundschule im Westen Dortmunds statt. Unter der sportlichen Leitung werden gerade einfache Selbstverteidigungstechniken geübt.
Die Sportart, welche Ihren Ursprung in Korea hat, ist sehr stark auf die Selbstverteidigung aufgebaut, weist aber auch Elemente einer Angriffssportart auf.
In der Friedensgrundschule im Westen Dortmunds hat sich eine Gruppe mit der koreanischen Kampfsport „Hapkido“ etabliert. Seit einigen Wochen trainieren bisher die 12 zum größten Teil weiblichen Erwachsenen Personen starke Gruppe zusammen.
Wir betreiben eine außergewöhnliche und vielseitige koreanische Art der Selbstverteidigung. Wer diese kennenlernen möchte, ist bei uns herzlich Willkommen, so der verantwortliche Trainer im Hapkido Kurs, Dr. Markus Frenkel. Dabei reicht für den Anfang eine einfache Sportkleidung aus.
Auf 100qm Mattenfläche können die Interessierten in die Sportart hineinschnuppern. Vorerfahrungen sind dabei nicht notwendig, so der 1. Vorsitzende des Taekwondo Team Kocer e.V.. Eine Altersgrenze nach oben gibt es nicht oder Einschränkungen für Menschen mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen gibt es hier nicht, so Senta Neppert, Sonderpädagogin und selbst Teilnehmerin der Gruppe.
die Sommerferien beginnen demnächst (ab dem 14.07.2018) und auch wir gehen in die wohlverdienten Sommerferien. Daher finden in den Sommerferien nur an folgenden Tagen das Taekwondo Training statt.
17. August 2018 und 25. August 2018 von 18:45 – 20:15 Uhr
Nach den Sommerferien geht das Training am 28. August wie gewohnt weiter. Bis dahin wünschen wir schöne Ferien!
Vor den Sommerferien haben noch einmal Kinder und Jugendliche die Möglichkeit, in die Sportart Taekwondo hinein zu schnuppern, so der 1. Vorsitzende Muhammed Kocer. Zahlreiche Mitglieder haben vor kurzem die Gürtelprüfungen erfolgreich abgeschlossen, so das es in den Anfängergruppen wieder Möglichkeiten gibt.
Olympische Sportart
Taekwondo, welche in der Disziplin „Zweikampf“ oder „Vollkontakt“ seit 2000 olympisch ist, wird in der Turnhalle der Friedensgrundschule seit 2006 betrieben und zählt in Dortmund zu den größten Taekwondo betreibenden Sportarten.
Dabei kommt es beim Taekwondo nicht auf die körperliche Masse an, sondern auf die Schnelligkeit und Dehnfähigkeit. Nicht jedes Kind erfüllt die Voraussetzungen, aber durch altersgerechtes Training und fachlichem Hintergrundwissen werden die Teilnehmer entsprechend Ihrem Alter und Fähigkeiten individuell gefördert. Gerade deswegen wird Taekwondo auch von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen.
Seit 2006 in Dortmund erfolgreich in der Kinder- und Jugendarbeit aktiv.
31 Taekwondo Sportlerinnen und Sportler zwischen 5 und 30 Jahren bestätigten in einer siebenstündigen Gürtelprüfung Ihre aktuellen Leistungen in der Turnhalle der Friedensgrundschule im Dortmunder Stadtteil Lütgendortmund.
Taekwondo – mehr als nur eine Randsportart
Taekwondo ist eine koreanische Sportart, welche in Ihrer Disziplin seit 2000 Olympisch und seit 2016 Paraolympisch ist. Taekwondo wird seit Jahren in Kindergärten, Schulen, Polizei- und Justizsport sowie Universitätssport betrieben. Zudem wird es gerade in der Prävention verschiedener Sozialeinrichtungen betrieben. In Deutschland ist die Deutsche Taekwondo Union (DTU) nationaler Vertreter innerhalb des Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB)
Gürtelprüfung der Deutschen Taekwondo Union
Mit den jüngsten wurde die Gürtelprüfung begonnen. Für viele war es eine mehr als sechsmonatige Vorbereitungszeit. Dabei ist es notwendig, viele motorische Fähigkeiten der Kinder bereits frühzeitig zu fördern. Einige Kinderärzte und Krankenkassen empfehlen sogar Taekwondo, weil viele Bewegungen aus dem Gesundheitssport bei uns im Trainingsprogramm sind, so der 1. Vorsitzende Muhammed Kocer.
Angefangen hat die Prüfung um 10:00 Uhr mit den Weißgürteln, als Ziel den weißgelben Gürtel im Taekwondo Sport zu erreichen. In den Disziplinen Grundtechniken, Steppschule, 1-Schritt Kampf und Theorie konnten die Sportler und Sportlerinnen das erlernte umsetzen. Vor einer Kulisse von etwa 200 anwesenden Angehörigen konnten die Teilnehmer vor den Augen des Bundesprüfers der Deutschen Taekwondo Union, Süleyman Gökdurmus ihr Wissen präsentieren.
Regelmäßig wechselnde Prüfer
Bei den Gürtelprüfungen werden im Verein regelmäßig andere Prüfer eingeladen. Jeder Prüfer hat seine Schwerpunkte und kann positive Impulse für die Vereinsarbeit mitgeben. Das ist wichtig, denn kein Trainer oder Sportler kann alles Wissen.
Motivation PUR
Voller Ehrgeiz von den Anfängern bis zu den Fortgeschrittenen wurde durchweg freiwillig ein umfangreicheres Programm als es von der Prüfungsordnung gefordert ist, gezeigt. Ein Teil der der Taekwondo-Youngster präsentierte bereits gute technische Grundfähigkeiten, auf die man in den nächsten Jahren aufbauen kann.
Bis zu vier cm dicke Bretter wurden zu Kleinholz zerschlagen
Aber auch die Fortgeschrittenen wurden ihren bisherigen Graduierungen gerecht. Besonders der Disziplinbereich des Bruchtest, das zerschlagen von Brettern wurden mit viel „Action“ präsentiert. Hier hatten sich die Teilnehmer bereits im Vorfeld Gedanken viel gemacht, keine Standard Techniken beim Bruchtest zu nutzen. Dabei muss man sagen, dass hier besonders die Technik und nicht die Kraft ausschlaggebend ist, so einer der Trainer vor Ort.
Die Eltern fieberten mit und überlegten sichtbar mit kritischem Blick, ob ihre Schützlinge die anstrengende Prüfung mit dem erfahrenen DTU-Bundesprüfer, Süleyman Gökdurmus bestanden haben. Für den einen oder den anderen fiel das Ergebnis aufgrund der eigenen Nervösität recht knapp aus. Die abschließenden Worte und Lob des Prüfers zur Prüfung ließen dann aber doch alle Gesichter strahlen, denn alle hatten bestanden.
Rahmenprogramm für die Angehörigen und die wartenden Sportler
Mit Grillen wurde den anwesenden Teilnehmer und angereisten außerhalb der Halle die Möglichkeit gegeben, in angenehmer Atmosphäre auf die Teilnahme Ihrer Schützlinge zu warten.
„Schwarzgurt“ Prüfung, die sogenannte „Dan“ Prüfung steht vor der Tür!
Für einige wird es im Verein die letzte Gürtelprüfung im Verein gewesen sein. Zum Schwarzen Gürtel gibt es nur noch Prüfungen auf Landesebene, welche mehrfach im Jahr innerhalb der Nordrhein – Westfälischen Taekwondo Union stattfinden. Dafür haben unsere Sportlerinnen aber noch Zeit, denn Sie haben jetzt erst einmal mindestens Jahr Vorbereitungszeit, so Muhammed Kocer. Zudem reihen Sie sich in die Gruppe der zahlreichen Sportlerinnen ein, welche demnächst ihren Schwarzgürtel machen werden.
Die Ergebnisse im einzelnen:
9. Kup (weiß-gelb): Niklas Franke, Jason Heise, Helin und Lorin Sayan, Sarmad Saad und Salmana Hania Ahmad
8. Kup (Gelber Gurt): Michael Wilms
7. Kup (Gelb-Grün): Taha Bolater, Selman Ünsal, Behlül Bice, Connor Steinmetz, Martha Siebald, Torben Püttmann, Tobias Kanka, Alexandra Grund, Patrick Kirschner, Melinda Aliu, Corinna Bürger
6. Kup (Grüngurt): Isra Bejaoui, Rihab Bejaoui, Katharina Aßhoff, Daniel Popov, Corinna Bürger
5. Kup (grün-blau): Bochra Bejaoui
4. Kup (Blaugürtel): Waltraud Mudrich
3. Kup (blau-rot): Emma Siebald, Burak Aktürk
2. Kup (Roter Gürtel): Dominik Belkin, Katharina Petri, Nadine Sengutta
1. Kup (Rot-Schwarz): Patricia Rohr, Marie Dommasch
Interessierte können sich unter www.taekwondo-dortmund.de über das Training und die Sportart Taekwondo Kontaktformular informieren
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