Taekwondo für Alle: Taekwondo Team Kocer e.V. wiederholt inklusives Trainingsangebot in Dortmund

Sport verbindet, baut Barrieren ab und stärkt das Selbstbewusstsein. Unter diesem Motto bietet das Taekwondo Team Kocer e.V. ab dem 16. Januar 2026 für drei Monate intensiv seine Türen für ein besonderes Projekt: Ein inklusives Training in der Turnhalle der Friedensgrundschule, das sich explizit an Menschen mit und ohne körperliche oder geistige Einschränkungen richtet.

Was ist Taekwondo?

Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die für ihre dynamischen Kick-Techniken und effektive Selbstverteidigung bekannt ist. Doch es ist weit mehr als nur Sport: „Tae“ (Fuß), „Kwon“ (Faust) und „Do“ (der Weg) beschreiben eine ganzheitliche Philosophie. Es geht um Disziplin, Respekt und die stetige Arbeit an der eigenen Persönlichkeit.

Warum Inklusion im Kampfsport?

Gerade für Menschen mit Beeinträchtigungen, wie beispielsweise Trisomie 21, bietet Taekwondo enorme Vorteile:

Motorik & Koordination: Die gezielten Bewegungsabläufe verbessern das Gleichgewicht und das Körpergefühl.
Selbstbewusstsein: Das Meistern neuer Techniken und das Tragen des Doboks (Kampfsportanzug) verleihen Stolz und mentale Stärke.
Soziale Integration: Im Training gibt es kein „Anderssein“. Alle trainieren gemeinsam, lernen voneinander und stärken den Teamgeist.
Sicherheit: Erfahrene Übungsleiter und Trainer, die speziell im Behindertensport geschult sind, begleiten die Teilnehmer individuell und passen die Übungen an die jeweiligen Fähigkeiten an.

Die Eckdaten auf einen Blick

Detail Information
Starttermin ab Freitag, 16. Januar 2026 von 18:00 - 19:15 Uhr
Ort Turnhalle der Friedensgrundschule, Lina-Schäfer Straße 36, 44379 Dortmund
Zielgruppe Menschen mit und ohne Einschränkungen (jedes Alter willkommen) + kostenlose Möglichkeit zum Schnuppern für Menschen mit körperlichen und geistigen Einschränkungen bis zum 30.03.2026
Leitung Zertifizierte Übungsleiter im Bereich Behindertensport (Neurologie und Orthopädie)

„Wir möchten einen Ort schaffen, an dem die Freude an der Bewegung im Vordergrund steht. Taekwondo ist für jeden erlernbar – man muss nur den ersten Schritt auf die Matte wagen.“ – Taekwondo Team Kocer e.V.

Information und Anmeldung
Interessierte, Eltern oder Betreuer können sich ab sofort informieren und für das Training anmelden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
• E-Mail: office@tkd-team.de
• Telefon: 0172 8898281 Muhammed Kocer

„Schwarzer Tag“ für das Taekwondo Team Kocer – Dan Prüfung in Dortmund

Zum Abschluss des Jahres fand in der Turnhalle der Friedensgrundschule im Dortmunder Westen eine Taekwondo-Dan Prüfung statt, eine sogenannte Gürtelprüfung statt.

Die Dortmunder Prüflinge des Taekwondo Team Kocer e.V. stellten sich dieser anspruchsvollen Herausforderung den Bundesprüfern der Deutschen Taekwondo Union und zeigten eindrucksvoll mit viel Engagement und Disziplin während der mehrstündigen Prüfung ihr Können in allen durch die Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union geforderten und gewählten Disziplinen – von präzisen Formen (Poomsae) über den kontrollierten Zweikampf bis hin zu anspruchsvollen Bruchtests.

Taekwondo ist Inklusiv

Die jüngste Teilnehmerin Martha Siebald war gerade 14 Jahre alt. Die gezeigten Leistungen waren durchweg auf gutem bis hohem Niveau und spiegelten den Fleiß sowie die intensive Vorbereitung der vergangenen Monate wider. Die Prüfer zeigten sich mit den gezeigten Leistungen zufrieden und lobten neben der technischen Qualität insbesondere den respektvollen Auftritt aller anwesenden Teilnehmer. Die bestandene Dan-Prüfung ist für die Prüflinge nicht nur ein sportlicher Meilenstein, sondern auch eine Anerkennung ihres persönlichen Weges und ihrer Entwicklung im Taekwondo.

Folgende Sportlerinnen und Sportler erreichten ihr nächstes Ziel:

1. Poom/Dan Martha Siebald
1. Dan Samira Feriad

3. Dan Emma Siebald
3. Dan Aleksandra Sosadzin
3. Dan Dominik Belkin

Abschließend gilt ein großer Dank dem Trainerteam, den Betreuenden sowie den Familien, die durch ihre Unterstützung einen wesentlichen Beitrag zum Erfolg dieser Prüfung leisten. Als Vorstand kann man stolz auf seine Athletinnen und Athleten sowie auf seine vorbildliche Jugendarbeit sein, die eine starke Basis für die Zukunft des Taekwondo bildet, so Muhammed Kocer (1. Vorsitzender).

Über den Taekwondo Team Kocer e.V.:
Der Taekwondo Team Kocer e.V. ist ein anerkannter und zertifizierter Sportverein in Dortmund, der sich dem inklusiven Taekwondo- und Hapkido-Sport widmet. Wir bieten Training für alle Alters- und Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Weitere Informationen finden Sie unter www.taekwondo-dortmund.de .

Ausschreibung zur Jugendfreizeit „Ketteler Hof“

Wichtige Informationen:
• Anreise erfolgt selbstständig:
o Wenn es Schwierigkeiten bei der Anreise gibt, sprecht uns bitte an – wir
helfen gern bei der Organisation einer Fahrgemeinschaft!
• Eltern sind herzlich eingeladen, mitzukommen und den Tag mit uns zu
verbringen.
o Eltern zahlen den regulären Eintritt selbst
o + 5 € Grillpauschale pro Person
• Kosten für Vereinsmitglieder:
o 10 € Eintritt (Rest übernehmen wir!)
o 3 € Grillpauschale
o Gesamtbetrag: 13 € pro Person (bitte passend mitbringen in 10€ und 3€)

• Über den Tag hinweg ist für eigene Verpflegung zu sorgen. Im Mittagsbereich
wird gemeinsam gegrillt, hier kümmern wir uns um alles.

• Vereins-T-Shirts sind schön. Bitte tragt eins am Ausflugstag.

• Die Anmeldung ist verbindlich und nur für kurze Zeit möglich, da wir die
Eintrittskarten im Voraus kaufen müssen.

• Bitte gebt die untere Anmeldung ausgefüllt und unterschrieben bei Aleks,
Samira oder Dominik ab – inkl. Teilnehmerbeitrag von 13 € im Umschlag, damit
wir alles gut zuordnen können. Danke!

➔ Über eine Salatspende zum Grillen würden wir uns freuen – bitte gebt uns kurz
Bescheid!

Theater Workshop für Kinder im Alter von 6 – 10 Jahren

Im Dietrich-Keunig-Haus wird in Zusammenarbeit mit der Koordinierungsstelle der Stadt Dortmund ein Theaterworkshop für Schulkinder mit dem Schauspieler und Sprecher Sebastian Kolb durchgeführt. Hier können sich die Kinder in spielerischer Weise erproben und durch die gemeinsame Interaktion ihr Selbstbewusstsein steigern. Durch das Thema „Rassismus und Stärkung des Selbstbewusstseins“ entsteht ein kleines Stück welches am 16.11. aufgeführt wird.

Als Partner der Aktion möchten Wir allen Mitgliedern die Möglichkeit bieten, an dem Projekt mitzuwirken. Weitere Informationen gibt es unter ch@kreisel-sprachtherapie.de .

 

Zu Sebastian Kolb

Sebastian Kolb ist staatlich anerkannter Bühnen-, Film- und Fernsehschauspieler (Köln). Er erhielt seine Schauspielausbildung an der renommierten "Schule des Theaters" in Köln. Seitdem hat er in verschiedenen deutschen Theaterensembles und eine Vielzahl von Rollen verkörpert, darunter Klassiker wie Schillers "Kabale und Liebe" und "Der Fall Oscar Wilde" sowie moderne Inszenierungen wie "Piaf", "Tauben im Gras" und "Hiob". Bei den Karl May Festspielen in Elspe steht er seit Jahren kämpfend und reitend auf der Bühne.

Neben seine Theaterengagements ist Sebastian auch im Bereich Film und Fernsehen aktiv. Er hat in verschiedenen Produktionen mitgewirkt, darunter die Vorabendserie "Unter Uns", in der er den Serienbösewicht Marc Reichert spielte. Weitere Auftritte umfassen Serien wie "SOKO Köln", "Bettys Diagnose“, "Flensburg-Krimi", "Kommissar Dupin" und "Tatort Köln". Darüber hinaus ist er als Sprecher für Hörspielproduktionen und Werbung tätig, hat internationale Filme und Serien synchronisiert und stand zuletzt für die Edgar Wallace Hörspiele des EUROPA Verlags vor dem Mikrofon-- hier leiht er "Klaus Kinski“ seine Stimme.

Taekwondo-Sportler zu Gast im Landtag

Auf Einladung des Dortmunder Landtagsabgeordneten Volkan Baran nahmen einige Kinder und Jugendliche, begleitet durch die Eltern am Besuch des Landetags NRW in Düsseldorf teil. Begleitet wurden Sie währen dieser Aktion durch einen Vertreter der Vereinsjugend Dominik Belkin. Die Anreise erfolgte nachhaltig mit der Bahn.

Die Teilnehmer aus Dortmund konnten neben der Besichtigung zahlreicher Räume auch 90 Minuten von dem Landtagsabgeordneten Baran über die Aufgaben der Politiker auf kommunaler, landes- und Bundesebene diskutieren. Als Politiker ist man auf zahlreichen Ebenen von Entscheidungsprozessen beteiligt und dabei werden viele Entscheidungen nicht immer gerne getroffen.

Dabei ist die Politik im Landtag sicherlich etwas anderes als auf Vereinsebene, so der 1. Vorsitzende Muhammed Kocer. Auf Vereinsebene machen sich die Entscheidungen schneller bemerkbar und wir können schneller darauf reagieren.

Für die Zukunft wünschten sich einige Teilnehmer öfters diesen Austausch und so kamen alle zum Schluss, das so ein Austausch wiederholt werden sollte.

Auf dem Rückweg nutzten die Teilnehmer die Möglichkeit einer Slater-Parkanlage, um die Zeit zur Bahn zu verkürzen.

Neue Taekwondo Schnuppereinheiten für Kinder im Alter von 6-11 Jahren erst nach den Sommerferien möglich

Seit Februar 2023 finden immer mehr Kinder im Alter von 6-13 Jahren den Weg zu den Anfänger Trainingseinheiten im Taekwondo in der Turnhalle der Friedensgrundschule. Dieser sehr erfolgreiche Zulauf interessierter Kinder im Taekwondo-Sport stellt natürlich auch die Teilnehmer und Trainer vor großen Herausforderungen.

Für uns als Verein immer eine erfreuliche Tatsache! Jedoch um die Trainingsqualität weiter auf einem hohen Niveau zu erhalten, hat der geschäftsführende Vorstand beschlossen, interessierten Kindern in der Altersklasse 6-11 Jahren den Einstieg in den Taekwondo-Sport erst nach den Sommerferien zu ermöglichen. Weitere Informationen können Sie gerne unter office @ tkd-team.de erhalten

Wer sich gerne in unsere Liste eintragen lassen möchte, kann das Kontaktformular nutzen.

Für die Young Talents 4-5 Jahren und die Jugendlichen ab dem 12. Lebensjahr sowie die Hapkido Gruppe sind noch wenige freie Plätze frei.

Wir bedanken uns für Ihr Verständnis

gez: der geschäftsführende Vorstand

Ab dem 11. März 2023 findet ein neuer „Young Talents“ Kurs im Taekwondo Team Kocer e.V. in der Turnhalle der Friedensgrundschule statt.

Begleitet und unterstützt von den pädagogisch geschulten Übungsleiterinnen Alexandra Sosadzin und Samira Feriad werden die Kinder zu Spiel- und Beschäftigungsmöglichkeiten in der Bewegungslandschaft einer Turnhalle angeleitet. Ziel ist es, die motorischen Fähigkeiten wie Gleichgewicht,Koordination und Geschicklichkeit im Training zu stärken und zu verbessern.

Beim gemeinsamen sogenannten Spielen werden auch in der Halle schnell Freundschaften geschlossen und erste Taekwondo-Schritte und Kicks gelernt. Eltern können andere Familien mit gleichaltrigen kennenlernen und erhalten Anregungen für den sportlichen Alltag mit Kleinkindern. Gruppen- und Partnerübungen helfen dabei, den Zusammenhalt zu stärken und Werte wie Respekt, Toleranz oder Geduld zu im Sport zu vermitteln.Freude und Spaß stehen im Training im Vordergrund. Zudem werden die Kinder spielerisch in den Taekwondo Sport hineingeführt und charakterlich gestärkt.

Dabei sind Sportarten wie Taekwondo besonders für schüchterne Kinder empfehlenswert. Aber auch für Kinder, die gerade gerne die in den Kinderzeichentrickfilmen gezeigten Techniken ausprobieren möchten. Viele Techniken ähneln denen aus dem Taekwondo-Sport oder sind direkt aus dem Sport.

Mit jeweils maximal 12 Kindern und 2 Übungsleiterinnen wird das Training in „Young Talents“ (4-5 Jahre) Kleingruppen durchgeführt. Das Training findet in der Turnhalle der Friedensgrundschule in Dortmund (nähe Ikea) statt. Informationen gibt es unter office@tkd-team.de.

Bildquelle: LSB NRW e.V. Andrea Bowinkelmann

AB IN DEN SPORTVEREIN!

150.000 (ja: einhundertfünfzig-tausend) Sportvereinsschecks stehen hier für ganz Deutschland bereit.

Wenn du schnell bist und noch keinem Sportverein angehörst, kannst du dir hier einen Sportvereinsscheck im Wert von 40€ für den Mitgliedsbeitrag sichern.

Das Downloadportal ist hierfür im Zeitraum vom 24. Januar 2023 bis zum 31. August 2023 geöffnet. Damit möglichst viele Menschen das Angebot nutzen können, ist die Anzahl pro Person auf einen Sportvereinsscheck begrenzt.

So geht’s:

  • Formular ausfüllen und per E-Mail den Link zu einem Sportvereinsscheck erhalten.
  • Den Sportvereinsscheck digital oder ausgedruckt beim Sportverein einlösen.
  • Dann ab damit zum Verein deiner Wahl. (Lass dir dabei nicht zu viel Zeit – dein Sportvereinsscheck muss nach vier Wochen beim Verein eingereicht werden).
  • Letzte Möglichkeit, einen Sportvereinsscheck einzulösen ist der 31. Oktober 2023.

Los geht’s! Hier der Link