Selbstbehauptungskurs für Frauen

Selbstbehauptungskurs für Frauen

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Einen zertifizierten Kurs bietet das Taekwondo Team Kocer e.V. an. Der Kurs richtet sich an Mädchen und Frauen im Alter ab 16 Jahren, die in der Schule, Beruf und Freizeit sozial unsicher auftreten.

Aber auch die Angst, sich in Auseinandersetzungen mit anderen oft sich in eine Opferrolle begeben und in Situationen offener oder angedrohter psychischer oder körperlicher Gewalt nicht angemessen zur Wehr setzen können.

Bei Menschen, wo sich dieses Verhalten manifestiert, können als Folgen ein gestörtes oder unsicheres Selbstwertgefühl, soziale Ängste und Versagensängste, Schuldgefühle und Depressionen
auftreten.

Die ausgebildete Selbstverteidigungs- und Selbstbehautungstrainern setzt die Übungen altersangemessen und mit vielen spielerischen und sportlichen Elementen um.

Der Kursbeitrag beträgt für 10 Stunden 28,00 Euro. Beim Beste Freundinnen Beitrag (Bei gleichzeitiger Anmeldung einer weiteren Person) 25,00 € für beide Teilnehmerinnen. Der nächste Basiskurs findet am 02.07. von 13:00 - 17:00 Uhr und 03.07.2016 in der Zeit von 10:00 - 16:00 Uhr in der Fine Frau Gymnastikhalle in Dortmund - Dorstfeld statt.
Unsere Maßnahme ist an die Qualitätsstandards von Selbstsicherheitstrainings angepasst. Interessierte können sich gerne unter http://www.tkd-team.de/selbstbehauptung-und-selbstverteidigungskurse/ sich informieren oder gerne unter office@tkd-team.de informieren.

Neue Selbstverteidigungskurse im Westen Dortmunds

IMG_4565In der Gesellschaft finden ist Gewalt gegen Frauen und Kinder eine traurige Realität. Jeden Tag werden zahlreiche Frauen und Kinder verschiedenen Gewaltformen ausgesetzt und konfrontiert. Zudem sind die sehr verschiedenartig.

Vergewaltigung, sexueller Missbrauch und Körperverletzung zählen zu den Weltweit am bekannten Tatbeständen der physischen Gewalt.
Dazu kommen die vielfältigsten Formen von psychischer Gewalt sowie die subtilen Gewaltarten, wie Ausgrenzung und Missachtung, denen Frauen und Kinder regelmäßig ausgesetzt sein können. Zudem ereignet sich Gewalt nachweislich nicht nur im öffentlichen Raum. Gewaltfelder wie z.B. Schule bzw. Arbeitsplatz, Sport und vor allem der häusliche Bereich.

Im Rahmen der Präventionsangebote bietet das Taekwondo Team Kocer e.V. eine intensive Begleitung sowie entsprechende Materialien für zu Hause.

Unsere Selbstbehauptungskurse können dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen von jedem zu stärken und die individuellen Handlungskompetenzen zu erweitern. Um dieses zu erreichen, werden verschiedene Techniken und Methoden wie zum Beispiel Wahrnehmungsübungen, (Rollen-) Spiele und Gespräche durch DOSB zertifizierte und ausgebildete Coaches angewandt.

Der Kursbeitrag beträgt für 10 Stunden 28,00 Euro. Beim Beste Freundinnen Beitrag (Bei gleichzeitiger Anmeldung einer weiteren Person) 25,00 € für beide Teilnehmerinnen. Der nächste Basiskurs findet am 02.07. von 13:00 - 17:00 Uhr und 03.07.2016 in der Zeit von 10:00 - 16:00 Uhr in der Fine Frau Gymnastikhalle in Dortmund - Dorstfeld statt.

Unsere Maßnahme ist an die Qualitätsstandards von Selbstsicherheitstrainings angepasst. Interessierte können sich gerne unter http://www.tkd-team.de/selbstbehauptung-und-selbstverteidigungskurse/ sich informieren oder gerne unter office@tkd-team.de informieren.